カラダとココロに無理しない！今必要な痩せるメソッド決定版。美姿勢・・・肩や肩甲骨、背骨を整えれば痩せやすく、不調知らずに変身！最強のお助けアイテムに選ばれたのはグリッドフォームローラーSTK。これは床に寝転がらなくても、椅子に座った状態や立ったまま使用でき、どんな方にもセルフケアができるタイプ。