3回のシリーズでお届けしているストレートネックの改善方法の第二弾「姿勢と首の問題」について、大阪体育大学教授 下河内洋平 博士にわかりやすく解説していただきました！
前回のコラムで、先生ご自身ストレートネックであり、様々な方法を試した体験談を絡めてわかりやすく「首の機能解剖とマッサージを行う上での注意点」を解説していただきました。今回は姿勢と首のストレスの関係性に関して解説していただきます。
3回のシリーズでお届けしているストレートネックの改善方法の第二弾「姿勢と首の問題」について、大阪体育大学教授 下河内洋平 博士にわかりやすく解説していただきました！
前回のコラムで、先生ご自身ストレートネックであり、様々な方法を試した体験談を絡めてわかりやすく「首の機能解剖とマッサージを行う上での注意点」を解説していただきました。今回は姿勢と首のストレスの関係性に関して解説していただきます。
ブログ更新～「わかりやすい」スポーツ医学～ストレートネックの改善方法②姿勢と首の問題
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