3回のシリーズでお届けしているストレートネックの改善方法の第三弾「フォームローラーを使った姿勢改善＆胸郭＆肩の動きを良くするエクササイズ」について、大阪体育大学教授 下河内洋平 博士にわかりやすく解説していただきました！……

3回のシリーズでお届けしているストレートネックの改善方法の第二弾「姿勢と首の問題」について、大阪体育大学教授 下河内洋平 博士にわかりやすく解説していただきました！ 前回のコラムで、先生ご自身ストレートネックであり、様々……

3回のシリーズでお届けしているストレートネックの改善方法の第二弾「姿勢と首の問題」について、大阪体育大学教授 下河内洋平 博士にわかりやすく解説していただきました！ 前回のコラムで、先生ご自身ストレートネックであり、様々……