ひざの横ブレを抑えるテーピング方法です。運動中の踏み込んだ動きの際、左右に大きく回旋するのを抑制します。 このテーピングには、ミューラー ストロングストレッチテープ JPプラス を使います。 ①ひざ横を支点……
ミューラージャパン公式コラム MUELLER JAPAN OFFICIAL COLUMN
ひざ
ひざ下のぐらつきを抑えるテーピング
ひざ下のぐらつきを抑えるテーピング方法を紹介します。 ひざ下（膝蓋骨下部）に痛みがある場合、ひざの不規則な動きを抑えます。下部からの交差するテープが威力を発揮します。 このテーピングには、ミューラー ストロングストレッチ……
