「わかりやすい」スポーツ医学 ストレートネックの改善方法③フォームローラーを使った姿勢改善&胸郭&肩の動きを良くするエクササイズ 2021.07.21 ストレートネックの改善方法③ フォームローラーを使った姿勢改善&胸郭&肩の動きを良くするエクササイズ 下河内洋平, PhD, ATC, JATI-AATI 大阪体育大学 同大学大学院 教授 1.フォームロー…… 続きを読む